22/23/24 Luglio 2016 Ritiro: KASTHA MAUNA - Il Silenzio Consapevole

July 26, 2016

Si è concluso il bellissimo ritiro di silenzio nelle montagne casentine. Il silenzio è un'esperienza unica e oggi anche molto rara. Ci siamo presi due giorni per calarci dentro di noi, nella calma interiore; metterci in contatto con la nostra guida interna, la nostra fonte di ispirazioni; prenderci cura del corpo e della mente. E' incredibile vedere quali effetti il silenzio porta anche in un periodo limitato: i visi sono più distesi, rughe e occhiaie si attenuano, gli occhi brillano di un'altra luce. Non è una nuova cura estetica - anche se è efficacissima! E' quello che avviene quando diamo spazio alla verità che è dentro di noi, alla gioia che è dentro di noi di uscire allo scoperto. Quando la mente non si può più tenere occupata con mille attività esterne naturalmente si rivolge all'interno, alla contemplazione, al gustare appieno quello che avviene attimo dopo attimo. 

 

 

 

 

 

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