“Prana Vidya”
dal movimento al silenzio interiore
seminario tenuto da
Ashutosh Sharma
insegnante della tradizione himalayana
Prana Vidya è il termine che descrive lo stile di Hatha Yoga della tradizione himalayana che enfatizza gli aspetti sottili e meditativi della pratica. Lavora sulla consapevolezza del prana per comprendere la relazione tra mente e corpo, dando maggiore attenzione a ciò che accade all'interno. Vi è una sottile osservazione della mente che si muove dall'interno all'esterno, grande rispetto e gentilezza nel favorire il fluire del prana in quelle parti del corpo che vogliamo attivare, rilassando completamente le altre.
Ashutosh Sharma. Discepolo di Swami veda Bharati, esperto insegnante di Hatha Yoga, Ashutosh Sharma è nato nel 1972 a Rishikesh in India, pratica e insegna Yoga da molti anni. Dal 1996 si reca regolarmente in Europa (Germania, Italia, Spagna Olanda ed Ungheria), nell’Asia Sudorientale e nel Nord America per insegnare Hatha Yoga. Oggi è l’insegnante di riferimento per l’Hatha Yoga della Scuola di Formazione Insegnanti Internazionale.
Mercoledì 22 Aprile 2020
dalle 15.00 alle 22.00
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Il Giardino dello Yoga
il centro di discipline
bio-naturali dell'Ass. Yoga Turiya
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"Questo stato è la natura essenziale del Sé, nel quale il Sé è stabilito nella sua pura esistenza, consapevolezza e beatitudine." Swami Rama dell'Himalaya.
Turiya è il quarto stato di coscienza: al di là della veglia, del sogno e del sonno profondo, la mente viene completamente riassorbita.
Qui il tempo e lo spazio non esistono più.
Toccare anche solo per un attimo questo stato provoca un'immensa gioia.
L'Associazione Yoga Turiya propone discipline della tradizione e ricerca orientale e occidentale atte a promuovere lo sviluppo della consapevolezza psico-corporea in tutte le età della vita; la costruzione di uno stile di vita rispondente alle proprie esigenze e aspirazioni, nel rispetto di sé, degli altri esseri umani e dell’ambiente circostante.
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insegnamenti base e/o avanzati di tecniche e filosofia dello Yoga; trattamenti Tuina e molto altro.
Contatti
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Yoga Turiya
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